Mit diesen Tricks kannst auch du deine Ausdauer verbessern!
Es gibt beim Sport eine ganze Reihe von sinnvollen Maßnahmen, um die Ausdauer verbessern zu können. Wer…
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So kannst du Heuschnupfen kurzfristig entgegenwirken!
Heuschnupfen ist die häufigste allergische Entzündung und äußert sich als Überempfindlichkeitsreaktion des Immunsystems gegenüber Pollen von Gräsern,…
Hält Spirulina auch wirklich das was es verspricht?
Sämtlichen sogenannten Superfoods stehen manche Menschen grundsätzlich kritisch gegenüber. Es ist nicht zu leugnen, dass damit meist…
7 Vorteile des Schlingentrainer’s – Fitness für dich und deinen Körper
Das Schlingentraining (Sling Training oder auch Suspension Training) ist eine relativ neue Möglichkeit für ein effektives Ganzkörpertraining.…
5 Tipps, die beim Ölziehen beachtet werden sollten
Fit und gesund mit Öl Ölziehen ist eine alternative Heilmethode, die bereits vor mehr als 3000 Jahren…
So erkennen Sie eine gute Heilpraktikerin!
Der Begriff Heilpraktikerin trat erstmals im 20. Jahrhundert auf und wurde Ende der 1920er Jahre offiziell eingeführt.…
7 Gründe die für eine Darmreinigung sprechen
Viele Mediziner vertreten die Auffassung, dass der „Tod im Dickdarm anfängt“. Dies meint, dass viele schwere Erkrankungen…
Was hilft wirklich gegen Blasen an den Füßen?
Beim Sport und auch auf Wanderungen ist es sehr wichtig, die richtig Ausrüstung zu tragen. Hierzu gehören…