
Periodisierung und Zyklisierung – Effektiv das Training steuern
Dass Hochleistungsathleten extreme Hochleistungen im Training und Wettkampf erbringen müssen, ist bekannt. Interessant ist, dass die Leistungen…
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Im Training von Erwachsenen und Jugendlichen beim Sport bzw. beim Fußball gibt es große Unterschiede. Die nachfolgenden…
Ursprung der Kinesio-Tapes Die Behandlungsmethode des Kinesio-Tapings wurde Ende der 70er Jahre von dem japanischen Arzt und…
…oder war das nicht diese Sportart, bei der die Athleten nach stundenlanger Anstrengung am Ende noch einen…
Der FIFA Ballon d’Or (Weltfußballerwahl) ist für einen Profifußballer die höchst mögliche Auszeichnung. Wer diesen Titel trägt,…
Kunstrasen wird gern für Fußballplätze im Amateurbereich und zunehmend auch im Profibereich genutzt. Der künstliche Rasenbelag besitzt…
In den letzten Jahren ist der Begriff “Personal Trainer” immer häufiger in den Medien gefallen – und…
In Sachen Innovation gehen Sportartikelhersteller wie Nike oder Adidas schon immer neue Wege, so hat Adidas vor…